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Receta griega de fasolakia, las exquisitas judÃas verdes con tomate perfectas para tomar frÃas en verano
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Unas simples judÃas con tomate se convierten en un...
Ana Moreno
16 abr 20242 Min. de lectura
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Albóndigas de avena: una receta sin carne rica en proteÃnas vegetales para la mesa familiar
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual RiquÃsimas, nutritivas y livianas, estas albóndigas de...
Ana Moreno
16 abr 20242 Min. de lectura
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Medallón de quinoa, batata y espinaca
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Estos medallones son fáciles de hacer, quedan crocantes...
Ana Moreno
16 abr 20242 Min. de lectura
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Pasta con alubias blancas encubiertas, la receta para transformar legumbres en una salsa
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Esta plato de pasta tiene un plus de proteÃnas...
Ana Moreno
16 abr 20242 Min. de lectura
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Muffins con arroz, guisantes y queso mozzarella
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Muffins con arroz, guisantes y queso mozzarella, la...
Ana Moreno
15 abr 20242 Min. de lectura
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Pimientos rellenos de vegetales y arroz
Dificultad: fácil / Tiempo de preparación: 30 min / Raciones: 1 ración individual Estos pimientos rojos se rellenan con una mezcla de...
Ana Moreno
15 abr 20242 Min. de lectura
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