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Maryuri Camargo
24 mar 20224 Min. de lectura
6 Datos que no conocías sobre el agua
Para nadie es un secreto que el agua es vida, y no es para menos puesto que este líquido compuesto de 2 átomos de hidrogeno y 1 de...
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Maryuri Camargo
10 mar 20224 Min. de lectura
¿Cual es mi dieta ideal?
En este blog te explicaremos algunas normas que te ayudaran a elegir la dieta más adecuada para ti
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Maryuri Camargo
28 jun 20214 Min. de lectura
Lo que necesitas saber sobre la relación entre emociones y alimentación
Las emociones influyen en lo que comemos y lo que comemos también puede influir en cómo nos sentimos. Hambre emocional ¿como manejarla?
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Maryuri Camargo
18 jun 20214 Min. de lectura
Beneficios físicos y psicológicos de hacer ejercicio
Conoce las razones por las cuales necesitas comenzar a hacer ejercicio. Te indico los beneficios físicos y psicológicos de esta practica.
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Maryuri Camargo
11 jun 20214 Min. de lectura
Consejos para perder peso de forma sana
¿Deseas bajar de peso? Si es así, tienes que leer este articulo. Te damos los consejos que necesitas saber para lograr tu objetivo.
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Maryuri Camargo
3 jun 20214 Min. de lectura
5 hábitos que te pueden llevar hacia el sobrepeso
Analizamos en este blog 5 hábitos que puedes estar cometiendo y aumentan la probabilidad de tener sobrepeso. ¡No te lo pierdas!
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Maryuri Camargo
27 may 20214 Min. de lectura
¿Sabías que el insomnio podría afectar tu proceso de dieta?
Las personas que duermen poco tienden a subir de peso, perder músculo y aumentar la grasa. Analizamos como el sueño influye en la dieta
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Maryuri Camargo
11 may 20214 Min. de lectura
6 cosas que no sabias sobre hacer dieta en pareja
Tal vez en algún momento hayas pensado en comenzar a hacer una dieta, pero lo piensas cuando vives con alguien más, porque sabes que, si...
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